「かつて1ヵ月1㎝といわれていた髪の伸長スピードが今では1.5㎝に。長時間働く女性は、交感神経が優位なオンタイムが長すぎるため過剰に髪がのびるのです。成長が追いつかず一本一本がか細くなっている人が急増中」(KEiTAさん)。

副交感神経を優位にしてオフ状態に切り替えるケアがマストといえるが、代表的なのがヘッドスパ。
「自分で意識して動かせない頭の筋肉にアプローチできるのがマッサージ。自己流でかえって負担をかけるよりは専門知識のあるプロに頼って」(KEiTAさん)
 

教えてくれたのは……

broocH ディレクター
柳亜矢子さん
きちんと女らしくてエッジィ、しかも自分で再現しやすいヘアスタイルの提案に定評あり。扱いやすい健やかな髪を育むケア法にも精通。

CRECELA 代表
KEiTAさん
美容界の目利きが認めるヘッドスパのスペシャリスト。各国の伝統療法を取り入れ、頭からのアプローチで全身の美と健康を叶える。
 

プロに頼るなら……

CRECELA

画像: CRECELA

美しい髪と健康な頭皮と深くかかわる自律神経に着目。月の満ち欠けに合わせて整えるコースもあり。

CRECELA
渋谷区恵比寿南1-20-9 さくらビル2F
☎03-6303-3254
営業時間:11:00~22:00(日~20:00)
定休日:水
パーソナルコース 120分 ¥12000~、1cycle トータルセラピー(1ヵ月4回) ¥27000~

 
 
 
broocH

画像: broocH

ゆったりと寛げる大人サロン。洗練スタイルの提案とともに、日々のデジタル疲れを癒やすスパを堪能して。

broocH
渋谷区神宮前5-2-5 MAX&Co.ビル5F
☎03-5778-0438
営業時間:11:00~21:00(土10:00~20:00、日祝10:00~19:00)
定休日:火
Cut(柳さん)¥8000~、ヘッドスパ 40分 ¥6000~

 

日々のケアでコントロール

01. 刺激を与えてケア

「頭皮が凝り固まると栄養を与えても浸透せず老廃物になるだけ。まずは、きちんと耕すことが大切で、もっともテンションのかかっている頭頂部を壁などにグイグイ押しつけるだけでも緩みます」(KEiTAさん)

「ブラッシングは血流がよくなり、エイジングケアにも。頭皮や髪にいい油分を含むイノシシ毛や豚毛のものがオススメ」(柳さん)

ちょっとの工夫で効果は抜群。

水分と油分を含み、キューティクルを整える豚毛と繊細な頭皮にやさしい細長いナイロン毛をミックス。ラ・カスタ ヘッドスパブラシ ¥3000/アルペンローゼ

プロの愛用する名品は髪とのなじみがよく汚れは落とす、イノシシ毛×ナイロン。メイソンピアソン ジュニアミックス ¥15000/オズ・インターナショナル

 
 
02. 頭皮美容液でケア

「夜でも働きモードのままになりがちなアラサー女子の頭は、熱をもった状態。オフ状態にするために、バスタブにゆっくりつかりながら冷水シャワーを頭に浴びてクーリング。吸う、吐くを各5秒ずつ繰り返す呼吸も30セット一緒に行って」(KEiTAさん)

お風呂上がりになじませる美容液で、頭皮をうるおしながら、自前のキレイになるチカラを引き出すものが正解。

免疫や抗サビに着目し、東洋漢方、西洋ハーブ、サイエンスを融合。黒く豊かな髪に。TWI スカルプセラム 100㎖ ¥5000/ツイギー
 
 

頭皮の常在菌バランスを整え、皮脂分泌も正常化。プラマサナ スカルプ プロテクト コンセントレイト 75㎖ ¥5400/アヴェダ
 
 

オーガニックブレンドオイルは4種あり、月の満ち欠けに合わせて切り替えるのが基本だが、気持ちを落ち着かせ、頭皮を鎮静させる“満月” は心とカラダのバランスが乱れやすいアラサー女子に◎。ディアーナ ムーンサイクルセラム 全4種 各30㎖ ¥12000/クレセーラ

 
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●情報は、FRaU2017年6月号発売時点のものです。
Photo:Tamaki Yoshida(No.2)Text:Hiromi Narasaki

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