はじめまして! NYとTOKYOをベースにマニキュアリストとして活動をしているnoriです。今回から、NYでのライフスタイルや広告や雑誌での撮影現場、また時折遠征するヨーロッパの最新情報をブログでお届けしていきますね。

初回は、私が通っているヨガとピラティススタジオを3つご紹介!

 

幅広い層から愛される
パワー・ヴィンヤサ・ヨガ

画像: 幅広い層から愛される パワー・ヴィンヤサ・ヨガ

お気に入り一軒目は、Yoga to the people(ヨガ・トゥー・ザ・ピープル)。私が通っているのは、St. Marks店です。

ここでは、ごく一般的なパワー・ヴィンヤサ・ヨガが受けられます。初心者でもまったく気にせず自分のペースで出来るので、少しだけ身体が動かしたいな……とか、身体が今日は重いな……とか思ったときにおすすめです。

時間は60分で、料金は最低10ドルからのドネーション。レッスンを受けて、とても良かったと感じたら先生に多めに払ってもOKですし、もちろん10ドルでも全然問題ありません。お年寄りから子供まで一緒にヨガをする様は、いかにもNYらしい光景です。常に混んでいるので、早めに行くのがベストですよ!

Yoga to the people St. Marks店
12 Saint Marks Place, New York NY 10003

 

発汗してデトックス!
トラディショナル・ホットヨガ

画像: 発汗してデトックス! トラディショナル・ホットヨガ

同じくYoga to the peopleのChelsea店では、トラディショナル・ホットヨガが60分受けられます。部屋の中がとっても暑くなるので、汗でびっしょりに! 普通のヨガだけでは物足りない時や、すっきりしたい時にオススメです。ちなみに、男女一緒のクラスになります。

Yoga to the people Chelsea店
115 W. 27th Street, 3rd Floor, New York NY 10001

 

玄人も通い詰める
Sohoのピラティススタジオ

画像: 玄人も通い詰める Sohoのピラティススタジオ

最後にご紹介するのが、ピラティスのスタジオです。日本にいる時から13年間ピラティスを続けていたこともあり、NYで気軽に行けて、かつレッスンのクオリティが高いスタジオをずっと探していました。

そこで辿り着いたのが、yoga worksのSoho店。曜日によっては参加する生徒さんのレベルがかなり高いのですが、自分が出来なくても気にしないのがポイント。まわりが上手すぎるだけです(笑)。そしてレッスンの後は、必ず全身筋肉痛になるので覚悟が必要(笑)。Sohoにあり交通の便も良く、都会のど真ん中で質の良いレッスンが受けられる貴重な一軒です。

yoga works Soho店
459 Broadway, New York, NY 10013
☎(212)965-0801


PROFILE

nori
マニキュアリスト。モード誌を中心に日本で活躍後、2016年より渡米。現在はNYと東京に拠点をもち、雑誌や広告ビジュアルのネイルを担当。

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